休息タイマー(Cairn)

スタミナ計画をタイマーで実行:微休・キャンプ・ハイブリッド。
2月 2, 2026

TL;DR

リズムをタイマー化して実行精度を上げる。

1) モード

  • Micro‑rest(短休)
  • Camp(長休)
  • Hybrid(Push→Micro→Push→Camp)

2) パラメータ

  • スタミナペースから取り込み
  • 短休/長休時間
  • 推進回数で通知

3) 連携

  • スタミナペース
  • 落下リスク診断
  • 荷重プラン

免責

ファンメイド・非公式。